BCAA
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BCAA

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Tipo deaminoácidos que posee un compuesto alifático que son no lineales (su nombre proviene de esta característica ramificada). Entre ellos se encuentran la leucina, laisoleucina y la valina. Se denominan esenciales porque nuestro organismo no puede fabricarlos. La combinación de estos tres aminoácidos esenciales compone casi la tercera parte de los músculos esqueléticos en el cuerpo humano y desempeñan un papel muy importante en la síntesis de proteínas.

264 g

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Beneficios:  Los BCAA constituyen un combustible durante el ejercicio, por lo que mejoran el rendimiento siendo consumidos antes de la actividad física. Siendo tomados después del entreno incrementan la síntesis de proteínas. Los BCAA ahorran glucógeno. Pueden reducir el catabolismo proteico neto en el músculo durante el ejercicio. Rducen el daño muscular. Los BCAA reducen la fatiga, permitiendo llevar a cabo entrenamientos más intensos. Los BCAA mejoran además la función inmune y previenen por lo tanto la inmunosupresión. Son el suplemento anticatabólico por excelencia, en la reunion anual de 2006 de la International Society of Sports Nutrition, informaron que ambas una dosis de 1500 mg redujo los niveles de cortisol en mas de un 48% y la de 750 mg los disminuyó en casi un 43%, a lo largo de 24 horas de competición.

Beneficios

Beneficios

Crecimiento Muscular

Producción de energía